吃了30年丝瓜，这种做法最营养！只要5分钟，鲜味十足可口下饭

曹英 郭伊雯 人民健康才能全民小康。近日，山西省出台《山西省城乡居民补充养老保险条例》（以下简称《条例》）和《山西省保障和促进县域医疗卫生一体化办法》（以下简称《办法》），并将从明年1月1坠海28小时后生还,混蛋神风流史阅读,主母烟七七,

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吃了30年丝瓜，这种做法最营养！只要5分钟，鲜味十足可口下饭

清香脆甜有营养的丝瓜是家常清热泻火、凉血解毒的一道美味～丝瓜有一定的药用价值，做法很多，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。今天就来给大家分享一些5分钟上桌，道道鲜味十足，可口下饭，做法超简单，好吃下饭！另外提醒大家，家里吃丝瓜前，最好用舌头舔一下去皮的丝瓜肉，有苦味即有毒，不可食用哦！

丝瓜炒虾球

图文作者 | 泽瑞妈妈

原料：

丝瓜1根、虾鲜10个、大蒜3瓣、食盐适量、淀粉少许。

做法步骤：

1. 主料：丝瓜1根（约350克）、鲜虾10。

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丝瓜炒虾球

图文作者 | 泽瑞妈妈

原料：

丝瓜1根、虾鲜10个、大蒜3瓣、食盐适量、淀粉少许。

做法步骤：

1. 主料：丝瓜1根（约350克）、鲜虾10。

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