曾被陈数羡慕，梅婷为她澄清插足传闻，李小冉的人生跌宕起伏
如何清洗冰箱
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李小冉在个人微博上宣称，自己将再次加入欢瑞娱乐。在这条动态的下方，既有部分网友支持李小冉换新公司，也有一些网友表达了对于李小冉选择欢瑞发展的担忧。
此前，演员杨紫与欢瑞的合约期满之后，果断地选择了离开前经纪公司，“欢瑞一姐”的称号处于空缺阶段。尽管近些年欢瑞也捧出了不少的新人演员，但是要论及国民知名度，李小冉还是占到了上风。
作为毕业于北京舞蹈学院的非专业演员，李小冉在出道26年的时间里出演过数不胜数的影视作品。迄今为止，她获得的最高荣誉是第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名，虽说从未有过代表性的奖项，但是李小冉的国民知名度却是不低。
出生于北京的一个中产家庭，李小冉的父亲是一名飞行员，母亲是一名医生。李小冉的妈妈有一个舞蹈演员的梦想，她将自己的希望寄托在了李小冉的身上。
在北京舞蹈学院就读期间，李小冉白皙的皮肤和窈窕的身姿博得了不少的关注，就连与她同期就读的陈数也时常会发出感慨，羡慕李小冉的美貌和气质。
毕业之后的李小冉进入了东方歌舞团，在这里她偶遇了同样在歌舞团工作的陈坤，两人的缘分短暂地开始了。在歌舞团的工作无法让她得到真正的快乐，李小冉选择了辞职。
20岁那一年，她在一个古装武侠剧《保镖之翡翠娃娃》中出演了小小的丫鬟配角，由此开始了对演艺事业的探索。没有人带，也没有专业的技能，李小冉的演艺之路走得并不顺利。
直到2000年的时候，陈坤引荐了李小冉给赵宝刚导演，年代剧《像雾像雨又像风》中气质高贵的舞女安琪满足了很多观众对于美的追求。不出所料，这部凄美的爱情剧感动了无数观众，也让李小冉有了名气。
自此之后，赵宝刚导演成为李小冉难得一遇的贵人，《别了，温哥华》更是为她量身打造了一个角色。2005年两人再度合作，拍摄爱情片《巴黎童话》。在拍摄的过程中，李小冉和投资人孙东海见了面，这位投资人对肤白貌美的李小冉顿生爱意。
火热的追求之后，演员李小冉和富商孙东海发展成为了恋人关系。孙东海有“内地向华强”之称，最开始主要从事房地产的投资，后来转行进入影视投资行业。为了和李小冉光明正大地在一起，孙东海选择了和多年的妻子离婚。在当时，他们二人的恋情得到了很多同行的支持，女演员与富商的结合更是让不少人看红了眼。
好景不长，孙东海有着强烈的控制欲，与最近挂在热搜上的《小敏家》中徐正这一角色颇为类似。无法接受男友阴晴不定的脾气和恐怖的控制欲，李小冉下定决心提出了分手，却被对方直接举起剪刀进行威胁，甚至还扬言，要用硫酸泼她，要拿带有艾滋病毒的针管扎她。
和这样的人生活在一起，李小冉无时无刻不处于胆战心惊之中。她曾经表示自己和家人连续四年被孙东海威胁，作为公众人物，自己还得每天假装开心应对事务。
2008年，李小冉在拍摄电视剧《阴丹士林》的过程中认识了青年导演鄢颇，两人一见如故。但是考虑到孙东海的恐怖，李小冉选择了对这段感情进行掩藏。直到2009年，孙东海和演员殷桃交往的事情被媒体接连报道，李小冉这才松了口气，和鄢颇一起出现。
没有让人想到的事情发生了，这个孙东海的几位朋友借着讨公道的名义，在停车场乱刀砍伤鄢颇。这个消息不仅吓到了李小冉，也让整个娱乐圈为之震惊。她从来没有想过这段恋情会给自己带来这么大的麻烦，看着病床上被裹成粽子的鄢颇，李小冉懊恼不已。
2012年，李小冉和鄢颇的感情在经历了千难万苦之后，终于宣布两人已有小宝宝，并将在年底结婚。可是，2013年的时候两人直接公布了分手消息，至于分手的真正原因，现在也未可知。
分手后的李小冉郁郁寡欢，多年的好友徐佳宁陪伴着她走过了人生中艰难的岁月。两人相识于1998年，于2015年走进婚姻殿堂。历经坎坷的李小冉终于迎来了自己的幸福生活，在婚礼上，徐佳宁十分动情地告知妻子，“嫁给我吧，我给你五个亿，让你作”。
一波未平一波又起，李小冉和鄢颇已经分开了，但是关于李小冉插足鄢颇与前妻梅婷婚姻的指责遍布网络。还是后来，梅婷主动澄清了她与鄢颇的离婚时间线，为李小冉澄清的同时，还顺带给李小冉的新作《美好生活》做了宣传。
自此以后，李小冉才算是可以全身心地拍戏了。目前，她和钟汉良的二度合作作品也已经完成拍摄，这部根据匪我思存的小说《爱你是最好的时光》改编的《往后余生》即将上线，且看李小冉今后的发展如何。
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