山药美味新做法,色香味俱全,全家都爱吃

Mark wiens

发布时间:2021-02-26

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山药美味新做法,色香味俱全,全家都爱吃

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山药,是一种常见的食材。山药的营养价值很好,含有丰富的蛋白质。常食山药,既能固肾益精,又能滋养脾胃,帮助消化,同时还可以延年益寿。甚至对于糖尿病,山药也能起到一个辅助治疗的作用。山药的种类很多,不同种类有不同的口感,不同的吃法。下面就看看山药的多种吃法吧~~

~~ 菜谱推荐 ~~

糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆

五花肉 / 饺子 / 萝卜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼

粉蒸肉 / 拔丝红薯 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭

美食目录:我收集的一些家常菜的视频做法

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