想要美白护肤?这4个小妙招,做到了,皮肤就能变白嫩哦~

Mark wiens

发布时间:2020-08-25

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秋冬的紫外线,也是真的烈,

就算太阳不大,天气变凉,

我们还是得注意护肤哦!

要是不小心晒黑了怎么办?

美白护肤的方法有哪些?

1、多补充维生素C,多吃富含此类成分的水果蔬菜

西红柿、猕猴桃和柠檬等水果蔬菜含有丰富的维生素C成分,而维生素C其实也称之为抗坏血酸,具有很好的还原性,有很好的抗氧化功能。VC能美白的原因在于它能够对黑色素沉着有一定的缓解作用,对阻止黑色素的行形成也有一定的阻碍能力;同时,维生素C又有较好的抗氧化作用,对于胶原蛋白的形成过程有较好的促进作用,这也就使得肌肤变得焕发活力,对于延缓肌肤的衰老色斑等问题也有一定作用,也就间接能够使得皮肤具有美白效果。

2、注意物理防晒与化学防晒结合可防止晒黑

在日常的美白护理中,防晒是重中之重。物理防晒能有效减少皮肤直接接触紫外线,日常外出要常打伞,穿防晒衣服,一旦皮肤与阳光中的紫外线长期接触很有可能就轻易变黑;同时也要结合化学防晒,使用一些防紫外线较高指数的防晒霜。多重防晒自然也就避免了晒黑。

3、使用身体乳混合维生素C使用

使用身体乳时可以加一些维生素C的注射液可以加速身体皮肤角质剥落,同时也能更更好的加快皮肤吸收身体乳的营养物质。加入比例不要太多,多了的话会比较粘反而不好洗收,加入后要摇匀在使用。坚持使用一段时间也是对美白有效果。

4、日常做好脸部皮肤清洁,加快皮肤代谢

每日还需做好脸部与身体表面清洁,定期去身体的死皮角质层。脸部肌肤每日直接接触空气,其分泌的油脂与空气中的尘土粘在脸上,很容易也滋生细菌螨虫,进而长痘痘。因此要仔细清洁,定期皮肤去死皮角质层,加快皮肤的代谢,长出新角质层也就能让肤色匀称,有美白的效果。

综上,在日常生活中多注意补充维生素C,注意身体皮肤清洁,外出时要注意物理防晒,使用适当的护肤产品等等,可对美白有益处。当然人体皮肤白度有一定的遗传因素影响,通过日常注意和护理能有效的防治晒黑恢复皮肤原本白度,但是也不可盲目追求过白的皮肤,应当是适合自己的肤色才是最佳的选择。

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