3岁小孩近视700度、高中学生近视1800度！丽江人别再忽视近视眼了！

7月24日，据@健康辽宁通报，2020年7月23日0时至24时，辽宁省新增2例本土新冠肺炎确诊病例，均为大连市报告病例，均属普通型病例。新增无症状感染者15例，均为大连市报告病例。无新增治愈出院病小小突击队,论文写,权力的游戏下载电影天堂,

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近视的人越来越多了。

根据世界卫生组织的相关数据，中国有超过6亿人存在近视。特别是青少年儿童，总近视率达到了52.7%，高居世界第一。

为了预防近视，很多家长天天将“离电视机远一点”“写字时候头抬起来一点”“看书累了看下窗外绿色的地方”挂在嘴边，可仍抵不住孩子近视度数的加深。

据21世纪经济报道，2018年到2020年，小学一年级的近视率大概14%左右，全国有近10%的近视学生为高度近视，且占比随着年级升级而增长。

近期，丽江新明眼科医院对丽江一高中学生进行了一次眼健康义诊活动，检查了1000余名学生的视力，其中近视人数超800人，近视率达78.18%，视力不良超900人，视力不良率88.31%。

年级越高，近视的学生也越多，需要引起重视的是，这所高中高三年级的近视率已经超过90%！

近视度数最突出的一名学生，已经高达1800度，哪怕戴上高度的近视眼镜，视力仍然只能达到0.6左右。“当时我们检测到这名学生的时候也很震惊，反复核验了好多遍，结果确实无误。”视力体检的医生说。

除去学生群体外，幼童的近视情况也很容易被忽视。小朋友因语言表达能力不强、对近视没有具体概念等原因，近视情况常常会被忽视。

好在如今很多幼儿园都定期开展视力检测，有问题能早发现。新明眼科的医生介绍，曾有一名3岁幼童到医院检测，近视度数已经接近700度，检测为病理性近视，情况非常不乐观。

以上的数据和真实案例不过是青少年近视的一个缩影，随着电子产品越来越多、学生学习压力加大，青少年近视的情况也越来越严重，急需引起关注。

新明眼科医院医生建议，每一名青少年都应该尽早地建立自己的视力档案，关注自己半年甚至3个月的视力变化。如今，大部分青少年的近视度数以每年75—80度的速度增长，但也有不注意者出现近视度数迅猛增长的现象，这就体现了建档后进行科学分析的重要性。

当然，需要注意的是，青少年也可能出现假性近视。当孩子出现看东西视力模糊的情况时，需尽快到正规的医院就诊，通过检查确定孩子是真性近视还是假性近视，根据检查结果科学合理的选择个性化近视防控方法。

很多人出现了近视眼后，会定时验光复查眼睛近视情况，但却很少有人知道，眼底健康的检查也非常关键。

特别是高度近视人群（600度以上），糖尿病、高血压等病人，需要每年定期检查眼底情况，如有异常早发现早治疗。在新明眼科，欧堡（激光眼底扫描仪）只需不到两分钟就能看出眼底的健康情况。

被确诊近视后，大部分家长会让孩子佩戴框架眼镜矫正近视。框架眼镜又分为普通镜片和控制度数镜片（离焦镜）两类，后者价格会高于前者，但很多家长为了让孩子的度数得到有效的控制，都愿意选择控制度数的镜片。

除此之外，还有一些家长会为孩子选择角膜塑形镜，晚上佩戴，早晨摘取，青少年在白天时段视力可恢复正常。角膜塑形镜的价格从4千至1万以上不等，价格偏高，接受度低于框架眼镜。除此之外，由于角膜塑形镜要入眼佩戴，很多家长还是会存在一定的担忧。

新明眼科医生介绍，这几年，人们的观念在改变，选择角膜塑形镜的家长也变多。今年新明眼科配出的角膜塑形镜比去年又高了50%左右。

新明眼科医院的医生还提到，近视一旦确诊，需尽快通过佩戴眼镜或是佩戴角膜塑形镜的方式进行矫正，切忌长期拖着不佩戴眼镜，这或许会让近视度数快速增长。

“之前我们碰上过一个家长抱着侥幸心理不给孩子佩戴眼镜，结果两年的时间度数从200度增加到了近500度。一旦确诊为近视，就要尽快为孩子配眼镜。”

科学佩戴眼镜不容易使近视度数加深，戴眼镜可让远处的物体变得清晰，减轻视觉疲劳，提高工作效率和生活质量。如果不戴眼镜，近视的人看不清远处的物体，导致看远无法彻底放松，存在长期过度疲劳，诱发近视度数增长。

青少年处于身体发育阶段，随着长身体的同时，眼轴也在不断生长，需要每2-3个月复查视力、眼轴、屈光参数等，根据结果来判断是否需要更换眼镜。

除去青少年外，很多人认为成年后近视度数就不会再加深，这是不对的！近视加深的主要表现是眼球长度的不正常增长。成年后，多数人的眼球长度会比较稳定。

但如果持续高强度、近距离用眼，或者有病理性近视，近视度数仍有可能再涨。

日常生活中的不良习惯对眼睛危害很大，很可能在不注意的情况下，视力就变得越来越差。

长时间的不良用眼、不注意用眼防护、都会导致近视不断加深。

新明眼科医院医生介绍，对于还处在生长发育阶段的青少年来说，近视一旦形成不可逆转，不能相信近视能治愈的谎言，延缓发展才是正经路子。

要注意培养正确用眼习惯，即使生活中难做到准确控制时间，也一定要有间隔休息眼睛的意识。要保持每日2小时以上的户外活动。目前有大量的研究证明，户外活动可以帮助大大降低孩子近视的发生率。对于已经近视的孩子来说，也能间接起到防控作用。

很容易被忽视的是，爱吃甜食也会影响视力。父母可以多为孩子准备蔬菜、水果、豆类、鱼肉、瘦肉、蛋等食物，尽可能控制糖分摄入。

近几年，丽江新明眼科也一直致力于将眼健康义诊带到各个学校、幼儿园，希望用医生们的专业知识解决百姓对近视的误区，也让越来越多的人提高对近视的重视程度。

希望屏幕前的您也对近视眼重视起来，不要因为疏忽让视力越来越差，不妨现在就放下手机，远眺窗外，让眼睛放松一会吧！

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