敬畏自然 一位游玩玉龙雪山高原反应游客的心声

这个冬天疫情还会卷土重来吗？新冠疫苗有必要打吗？权威发布来了！ 国务院联防联控机制12月21日下午在北京召开国务院联防联控机制新闻发布会，中国疾控中心、国家卫生健康委医药卫生科技发展研究黄庭道主

敬畏自然 一位游玩玉龙雪山高原反应游客的心声黄庭道主

敬畏自然 一位游玩玉龙雪山高原反应游客的心声

我是个率性的人，追逐诗和远方，喜欢冒险，爱好摄影七年，经常说走就走，徒步和负重攀爬的能力都没问题。但万万没想到，今年差一点死在玉龙雪山。

4月30日，出发前，我告诉导游曾经在川西高反严重，整夜吸氧扯头发，晨起落发遍地。他建议我登山前喝特维（云南白药出品，据说抗高反达80%），多备几罐氧气，于是，上了景区大巴，我立即开始吸氧。那天，天气晴好，在海拨3500的蓝月谷，穿着厚重的棉衣，出了一身汗，午餐时，我就把棉衣交给导游，为了防止呕吐，也没吃东西。

下午1:30，坐大缆车时，手中还余一罐氧气，我一边吸氧，一边和旁人谈笑风声，完全无惧十分钟提升1000海拨的现状。下了缆车，在4506的平台，雪山的壮美让我震撼，给朋友发了照片和视频，宣称战胜了高反。刚登山时，亦步亦趋，渐渐发现，有点心慌气急，走几步不得不休息，而且人冷得打颤。到了4576米的平台，天开始下小雪，氧气也没了，决定下山。

下山的路好漫长啊，手脚无力，走路跌跌撞撞，心跳如鼓，拼着命想从喉咙中蹦出，刺骨的冷风无情吞噬着身上仅有的余热。到了缆车站点，我已经无法言语，只能流泪向管理人员求助，他们让我从出口地方进，直接坐缆车下山。上了缆车，视线已模糊，四肢像通电一样，阵阵酥麻，呼吸急促，脸白唇紫，几欲窒息。车里其他人见状，急忙让我吸氧。下车后，在高反救助站休息了许久，一路走快捷通道下了山。回到酒店，浑身冰冷，躺了一个多小时，才缓过来。

过了几天，导游和我说，有一个和我症状相似的游客，上山前没做任何措拖，下山后直接瘫倒在地。一阵后怕，如果当时我登山前没做准备，断氧后继续登顶，肯定有去无回。

分析这次高反的原因：一，临出发前的晚上只睡了三个小时，体能不足：二，背着厚重的摄影包，过度耗费体能；三，没穿防寒服，导致失温；四，没吃东西，使疲惫的身体雪上加霜。

所以，人对自然，一定要有敬畏之心，一定要懂得适时进退，量力而行。自然永恒存在，人生只有一次。（密斯孙的英语世界）

黄庭道主 仲夏之夜来丽江古城玉河广场听民谣 他们唱丽江故事免费入场哦！ 民谣歌手恰如游历山水的诗人，他们也是生活的观察、记录、与感悟者。他们创作出来的民谣，几乎是受众年龄段最广的音乐，不分

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186